Spagnolo A2.31: Esercizio e stile di vita

Ejercicio y estilo de vida

Vocabolario (13)

Estar cansado

Mostra

Essere stanco Mostra

 Fuerte: Forte (Spagnolo)

El entrenamiento en el gimnasio me hace más fuerte y saludable.

Mostra

L'allenamento in palestra mi rende più forte e sano. Mostra

Fuerte

Mostra

Forte Mostra

 La rutina: La routine (Spagnolo)

La rutina es importante para tener fuerza y estar sano.

Mostra

La routine è importante per avere forza e stare sano. Mostra

La rutina

Mostra

La routine Mostra

 La fuerza: La forza (Spagnolo)

La fuerza es importante en el entrenamiento, así que levanto pesas todos los días.

Mostra

La forza è importante nell'allenamento, quindi sollevo pesi tutti i giorni. Mostra

La fuerza

Mostra

La forza Mostra

 El entrenamiento: L'allenamento (Spagnolo)

El entrenamiento es una parte importante de la rutina diaria, así que levanto pesas.

Mostra

L'allenamento è una parte importante della routine quotidiana, quindi sollevo pesi. Mostra

El entrenamiento

Mostra

L'allenamento Mostra

 Estirar (stirare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Tú estiras antes de levantar pesas.

Mostra

Ti allunghi prima di sollevare pesi. Mostra

Estirar

Mostra

Stirare Mostra

 Entrenar (allenare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Ellos entrenan para estar fuertes y saludables.

Mostra

Loro si allenano per essere forti e in salute. Mostra

Entrenar

Mostra

Allenare Mostra

 Levantar (alzare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Yo levanto la escultura despacio.

Mostra

Alzo la scultura lentamente. Mostra

Levantar

Mostra

Alzare Mostra

 Las pesas: I pesi (Spagnolo)

En la casa tengo una pesa de dos kilos.

Mostra

In casa ho un peso di due chili. Mostra

Las pesas

Mostra

I pesi Mostra

 Los ejercicios: Gli esercizi (Spagnolo)

El ejercicio es importante para mantener un estilo de vida saludable.

Mostra

Gli esercizi sono importanti per mantenere uno stile di vita sano. Mostra

Los ejercicios

Mostra

Gli esercizi Mostra

 El yoga: Lo yoga (Spagnolo)

Hacer el yoga en la mañana es perfecto para la rutina a diario.

Mostra

Fare yoga la mattina è perfetto per la routine quotidiana. Mostra

El yoga

Mostra

Lo yoga Mostra

 La piscina: La piscina (Spagnolo)

Voy a la piscina y luego haré yoga para relajarme.

Mostra

Vado in piscina e poi farò yoga per rilassarmi. Mostra

La piscina

Mostra

La piscina Mostra

Llevar una vida sana

Mostra

Condurre una vita sana Mostra

Materiali di ascolto e lettura

Segui le avventure di Eva, Ana, Juan e Pedro.

Esercizi

Questi esercizi possono essere fatti insieme durante le lezioni di conversazione o come compiti a casa.

Esercizio 1: Tradurre e usare in una frase

Istruzione: Scegli una parola, traducila e usala in una frase o dialogo.

1

Llevar una vida sana


Condurre una vita sana

2

Estar cansado


Essere stanco

3

La rutina


La routine

4

Levantar


Alzare

5

Estirar


Stirare

Materiali didattici aggiuntivi

Appendice 1: Tabella del vocabolario esteso

Vocabolario di base (13): Verbi: 3, Aggettivi: 1, Sostantivi: 7, Frasi / combinazione di parole: 2
Vocabolario contestuale: 5

Spagnolo Italiano
Bienestar Benessere
El entrenamiento L'allenamento
El yoga Lo yoga
Entrena Si allena
Entrenar Allenarsi
Estar cansado Essere stanco
Estira Si stira
Estirar Stirare
Fitness Fitness
Fuerte Forte
La fuerza La forza
La piscina La piscina
La rutina La routine
Las pesas I pesi
Levantar Alzare
Levanto Io sollevo
Llevar una vida sana Condurre una vita sana
Los ejercicios Gli esercizi

Appendice 2: Tabelle di coniugazione dei verbi per questa lezione

Correr correre

Pretérito indefinido

Spagnolo Italiano
yo corrí io corsi
tú corriste tu hai corso
él/ella corrió lui/lei corse
nosotros/nosotras corrimos noi corremmo
vosotros/vosotras corristeis voi correste
ellos/ellas corrieron essi corsero

Esercizi ed esempio

Poder potere

Pretérito indefinido

Spagnolo Italiano
yo pude io potei
tú pudiste tu potesti
él/ella pudo lui/lei poté
nosotros/nosotras pudimos noi potemmo
vosotros/vosotras pudisteis voi poteste
ellos/ellas pudieron loro poterono

Esercizi ed esempio

Entrenar allenare

Pretérito indefinido

Spagnolo Italiano
yo entrené io allenai
tú entrenaste tu hai allenato
él/ella entrenó lui/lei allenò
nosotros/nosotras entrenamos noi allenammo
vosotros/vosotras entrenasteis voi allenaste
ellos/ellas entrenaron loro allenarono

Esercizi ed esempio

Practicar praticare

Pretérito indefinido

Spagnolo Italiano
yo practiqué io praticai
tú practicaste tu hai praticato
él/ella practicó lui/lei praticò
nosotros/nosotras practicamos noi praticammo
vosotros/vosotras practicasteis voi praticaste
ellos/ellas practicaron essi/esse praticarono

Esercizi ed esempio

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