Spagnolo A2.28: Cibo e abitudini sane

Alimentación y hábitos saludables

Vocabolario (15)

 La dieta: La dieta (Spagnolo)

Sigo la dieta que me recomendaron en clase.

Mostra

Seguo la dieta che mi hanno raccomandato in classe. Mostra

La dieta

Mostra

La dieta Mostra

 Equilibrado: Equilibrato (Spagnolo)

Necesito un plan más equilibrado para mis cenas.

Mostra

Ho bisogno di un piano più equilibrato per le mie cene. Mostra

Equilibrado

Mostra

Equilibrato Mostra

 Sano: Sano (Spagnolo)

Este plato es sanísimo en ingredientes.

Mostra

Questo piatto è sanissimo negli ingredienti. Mostra

 Saludable: Salutare (Spagnolo)

Nuestro aperitivo es saludabilito y delicioso.

Mostra

Il nostro aperitivo è salutare e delizioso. Mostra

Saludable

Mostra

Salutare Mostra

 Ser vegetariano: Essere vegetariano (Spagnolo)

Deberías incluir más verduras en tu menú semanal si eres vegetariano.

Mostra

Dovresti includere più verdure nel tuo menu settimanale se sei vegetariano. Mostra

Ser vegetariano

Mostra

Essere vegetariano Mostra

 La merienda: La merenda (Spagnolo)

La merienda es una parte importante de la dieta.

Mostra

La merenda è una parte importante della dieta. Mostra

La merienda

Mostra

La merenda Mostra

 Típico: Tipico (Spagnolo)

Ese estilo de vida es típicamente sano.

Mostra

Quello stile di vita è tipicamente sano. Mostra

Típico

Mostra

Tipico Mostra

 El refresco: La bibita (Spagnolo)

Me gusta el refresco de naranja en la merienda.

Mostra

Mi piace la bibita all'arancia per merenda. Mostra

El refresco

Mostra

La bibita Mostra

 Merendar (fare merenda) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Yo meriendo una ración de las patatas bravas.

Mostra

Faccio merenda con una porzione di patate bravas. Mostra

Merendar

Mostra

Fare merenda Mostra

 Pesarse (pesarsi) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Te pesas antes de salir con tus amigos.

Mostra

Ti pesi prima di uscire con i tuoi amici. Mostra

Pesarse

Mostra

Pesarsi Mostra

 Deber (dovere) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Él debe asistir a todas las clases de historia.

Mostra

Lui deve partecipare a tutte le lezioni di storia. Mostra

Deber

Mostra

Dovere Mostra

 El ingrediente: L'ingrediente (Spagnolo)

El ingrediente clave es el aceite de oliva.

Mostra

L'ingrediente chiave è l'olio d'oliva. Mostra

El ingrediente

Mostra

L'ingrediente Mostra

 Practicar un deporte: Praticare uno sport (Spagnolo)

Debes practicar un deporte que sea saludable y equilibrado.

Mostra

Dovresti praticare uno sport che sia salutare ed equilibrato. Mostra

Practicar un deporte

Mostra

Praticare uno sport Mostra

 El menú semanal: Il menù settimanale (Spagnolo)

En el menú semanal que planeas debe haber comidas saludables.

Mostra

Nel menù settimanale che pianifichi dovrebbero esserci pasti salutari. Mostra

El menú semanal

Mostra

Il menù settimanale Mostra

 Hidratar (idratare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Tú hidratas bien después de practicar un deporte.

Mostra

Ti idrati bene dopo aver praticato uno sport. Mostra

Hidratar

Mostra

Idratare Mostra

Materiali di ascolto e lettura

Segui le avventure di Eva, Ana, Juan e Pedro.

Esercizi

Questi esercizi possono essere fatti insieme durante le lezioni di conversazione o come compiti a casa.

Esercizio 1: Riordina frasi

Istruzione: Crea frasi corrette e traduci.

Mostra le risposte Mostra la traduzione
1.
tu | Más | saludables | mejoran | dieta. | ingredientes
Más ingredientes saludables mejoran tu dieta.
(Più ingredienti sani migliorano la tua dieta.)
2.
diferentes sabores. | de jamón | los pinchos | Él merendaba | para probar
Él merendaba los pinchos de jamón para probar diferentes sabores.
(Lui faceva merenda con gli spiedini di prosciutto per provare diversi sapori.)
3.
merienda. | Me gusta | el refresco | en la | de naranja
Me gusta el refresco de naranja en la merienda.
(Mi piace la bibita all'arancia per merenda.)
4.
es una | La merienda | del día. | comida típica
La merienda es una comida típica del día.
(La merenda è un pasto tipico della giornata.)
5.
el menú. | son opciones | Las ensaladas | equilibradas para
Las ensaladas son opciones equilibradas para el menú.
(Le insalate sono opzioni equilibrate per il menù.)
6.
practicar un | deporte. | Yo hidrataba | antes de
Yo hidrataba antes de practicar un deporte.
(Mi idratavo prima di fare sport.)
7.
más verduras | si eres | en tu | menú semanal | vegetariano. | Deberías incluir
Deberías incluir más verduras en tu menú semanal si eres vegetariano.
(Dovresti includere più verdure nel tuo menu settimanale se sei vegetariano.)

Esercizio 2: Tradurre e usare in una frase

Istruzione: Scegli una parola, traducila e usala in una frase o dialogo.

1

El refresco


La bibita

2

Hidratar


Idratare

3

Ser vegetariano


Essere vegetariano

4

El menú semanal


Il menù settimanale

5

La merienda


La merenda

Esercizio 3: Coniugazione verbale

Istruzione: Scegli il verbo e il tempo corretto.

Mostra la traduzione Mostra le risposte

comían, planificabas, comía, comíamos, planificaban, planificaba, tomabas

1.
Tú ... un refresco cada día
(Tu bevevi una bibita ogni giorno)
2.
Él ... ingredientes típicos de españa.
(Lui mangiava ingredienti tipici della Spagna.)
3.
Ellos nunca ... refrescos, solo agua para hidratar.
(Loro non bevevano mai bibite, solo acqua per idratarsi.)
4.
... hidratarse bien cada día.
(Pianificavano di idratarsi bene ogni giorno.)
5.
Antes ... una dieta equilibrada.
(Prima seguivo una dieta equilibrata.)
6.
... cenas sin refrescos.
(Pianificava cene senza bibite.)
7.
... siempre una merienda saludable.
(Pianificavi sempre una merenda salutare.)
8.
Nosotros ... después de practicar un deporte.
(Noi mangiavamo dopo aver praticato uno sport.)

Esercizio 4: El relativo "que"

Istruzione: Inserisci la parola corretta.

Mostra la traduzione Mostra le risposte

Beber (Yo), Comer (Ellos), Tomar (Nosotros), que ha preparado, Hacer (Tú), que haces, que bebí, Preparar (Ella), Preparar (Vosotros): , Seguir (Yo), que necesito, que comieron, que tomamos, Necesito (Yo), que preparasteis, que sigo

1.
... :La dieta ... me ayuda a sentirme más saludable.
(La dieta che seguo mi aiuta a sentirmi più sano.)
2.
...: El ejercicio... todos los días te ayuda sentirte mejor.
(L'esercizio che fai tutti i giorni ti aiuta a sentirti meglio.)
3.
...La comida ... ayer estaba deliciosa.
(Preparare (Voi): Il cibo che avete preparato ieri era delizioso.)
4.
...: La merienda ... a media tarde fue muy ligera.
(La merenda che hanno mangiato a metà pomeriggio è stata molto leggera.)
5.
...: El refresco ... ayer me hizo sentir mal.
(La bibita che ho bevuto ieri mi ha fatto sentire male.)
6.
...: El menú ... para esta semana tiene muchas verduras.
(Il menu che ha preparato per questa settimana ha molte verdure.)
7.
...: La bebida ... después del entrenamiento fue energética.
(La bevanda che abbiamo preso dopo l'allenamento è stata energetica.)
8.
...:El ingrediente ... para la receta es aceite de oliva.
(L'ingrediente di cui ho bisogno per la ricetta è l'olio d'oliva.)

Materiali didattici aggiuntivi

Appendice 1: Grammatica

Non è la cosa più entusiasmante, lo ammettiamo, ma è assolutamente essenziale (e promettiamo che ne varrà la pena)!

Appendice 1: Tabella del vocabolario esteso

Vocabolario di base (15): Verbi: 4, Aggettivi: 4, Interiezione: 1, Sostantivi: 4, Frasi / combinazione di parole: 2
Vocabolario contestuale: 12

Spagnolo Italiano
Aceite de oliva Olio d'oliva
Deber Dovere
Debería Dovrebbe
El ingrediente L'ingrediente
El menú semanal Il menù settimanale
El refresco La bibita
Equilibrada Equilibrata
Equilibrado Equilibrato
Hidratar Idratare
La dieta La dieta
La merienda La merenda
Menos Meno
Merendar Fare merenda
Meriendas Spuntini
Más Più
Pesarse Pesarsi
Practicar un deporte Praticare uno sport
Refrescos Bibite
Saludable Salutare
Saludables Sani
Sana Sana
Sano Sano
Se pesa Si pesa
Ser vegetariana Essere vegetariana
Ser vegetariano Essere vegetariano
Típica Tipica
Típico Tipico

Appendice 2: Tabelle di coniugazione dei verbi per questa lezione

Comer mangiare

Pretérito imperfecto

Spagnolo Italiano
yo comía io mangiavo
tú comías tu mangiavi
él/ella comía lui mangiava
nosotros/nosotras comíamos noi mangiavamo
vosotros/vosotras comíais voi mangiavate
ellos/ellas comían loro mangiavano

Esercizi ed esempio

Tomar prendere

Pretérito imperfecto

Spagnolo Italiano
yo tomaba io prendevo
tú tomabas tu prendevi
él/ella tomaba lui/lei prendeva
nosotros/nosotras tomábamos noi prendevamo
vosotros/vosotras tomabais voi prendevate
ellos/ellas tomaban loro prendevano

Esercizi ed esempio

Planificar pianificare

Pretérito imperfecto

Spagnolo Italiano
yo planificaba io pianificavo
tú planificabas tu pianificavi
él/ella planificaba lui pianificava
nosotros/nosotras planificábamos noi pianificavamo
vosotros/vosotras planificabais voi pianificavate
ellos/ellas planificaban loro pianificavano

Esercizi ed esempio

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